专家表示，骨质疏松与人体的骨量有关，所以骨质疏松的人一般骨量丢失率较高。所以，人们要特别注意自己年轻时是否有这种倾向。年轻的时候要及时调整和治疗骨质疏松相关的疾病。自测骨质疏松可以通过一些公式计算出来。

骨质疏松应该怎么检查？

骨质疏松应该怎么检查？去医院太麻烦，时间也不灵活。别担心。另外，边肖会给你一个简单的诊断方法。如果通过这种方法发现有异常倾向，可以去医院确诊。那么方法是什么呢？

方法一:公式法。

经过专家研究，发现亚洲人骨质疏松有一定的规律性。他们算出了一个简单的公式，相信可以帮你检查骨质疏松。

(体重-年龄)×0.2=骨质疏松风险指数

如果结果大于-1，则患骨质疏松症的风险较低。

如果结果小于-4，说明是高风险，应该去医院治疗。计算

结果是-1到-4之间中等风险，最好咨询医院。

比如，一个65岁的男性，体重58kg，他的骨质疏松风险指数为(58-65)×0.2=-1.4，说明他处于中等风险阶段。

简单的公式计算为不想去医院检查的患者提供了方便。但如果有问题的人是用公式法计算出来的，就要及时去医院确诊，以免耽误治疗。