相信女性对月经不调都不会太陌生。月经不调其实是一种很常见的女性生理症状，对患者的健康危害很大，甚至可能影响生育能力。一些青春期的女孩经常出现月经不调。这是因为青春期的女孩子不太注意这方面，作息习惯可能不太好，喜欢吃冷饮，所以很容易月经不调。当然，其他一些原因也会导致女性月经不调。

其实女生月经不调的原因很简单。一般来说，高中女生最容易月经不调。这是因为高中女生压力很大，尤其是那些面临高考的同学。月经不调是一件非常正常的事情，因为此时人的心理压力过大，所以很可能导致人体的激素分泌不稳定，从而影响女性的月经，造成月经不调。

月经不调除了心理压力外，饮食不当也会导致月经不调，而饮食不当是月经不调的最大原因之一，因为女生不太注意饮食，特别喜欢吃一些零食，尤其是夏天。大家都喜欢喝点冷饮或者吃点冰淇淋，有的女生冬天甚至会吃冰淇淋，而我们都知道冰淇淋吃多了对女性的月经影响很大。

以上是关于女生为什么月经不调的介绍。希望能对大家有所帮助。其实女生月经不调的原因有很多，最重要的两个原因就是上面提到的两个。因此，我们在日常生活中必须特别注意上面提到的两点。有时候压力是不可避免的，所以要尽量控制饮食，尽量少吃冷饮，这样会大大降低月经不调的概率。