现在不孕不育的男女很多，可能是因为生活压力大，或者其他原因。我们都知道，不仅仅是女性不孕，男性也会不孕。饮食是关键。先说说哪些食物会导致不孕不育。

1、

酒精会导致不孕。我们都知道酒精的主要成分是乙醇，却不知道乙醇会引起血管痉挛。还会导致男性睾丸发育不全，甚至造成睾丸萎缩，甚至改变男性身体的结构和功能，产生女性化的表现，比如声音变细，乳房变大。这种男人最有可能不育。如果女性经常饮酒，也会导致月经不调，卵子变异。所以，朋友们，为了有下一代，远离酒精吧。

2、

医学研究表明，大蒜可以杀死精子，所以建议一些嘴巴重的人少吃大蒜。大蒜对生育能力非常有害。

3、

现在，大多数人喜欢喝咖啡。咖啡对女性的受孕影响很大，喝太多咖啡还可能降低男性的精子质量。所以，无论男女，如果想要孩子，都应该放弃咖啡。

不要把不孕不育都归咎于女性。如果不能怀上孩子，男女双方都要去医院检查，这样才能对症下药。