张宇
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高血压应该如何预防？
发布时间：2023-01-23
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高血压应该如何预防？
你好，高血压是一种慢性病，目前没有特效药可以治愈。如果定义为高血压，则需要长期服用降压药。目前还没有预防高血压的有效方法，但可以通过改变生活方式来调节血压水平，如低脂低钠饮食、不吃腌制食品、保持良好的生活方式、积极锻炼等。
您好，高血压是由多种原因引起的，如遗传、环境、酒精、饮食、次要因素、胰岛素抵抗、高血脂等。，导致全身血管收缩，血管壁压力增加。预防可以从平时的生活习惯入手，健康生活，不抽烟不喝酒，规律运动，严格锻炼，低盐低糖低脂饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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