晚上睡不着的老人可以通过以下方式治疗:

首先，调整好自己的日常生活。建议每天定时睡眠，睡前避免暴饮暴食，以免肠胃不适，影响睡眠。饭前不要喝咖啡等使大脑皮层兴奋的饮料和食物。

第二，可以服用中成药改善睡眠，如白子养心丸、朱砂安神丸、养血清脑颗粒等。

第三，失眠严重的人可以服用催眠药物，如安定。