刘薇
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长期手淫是肾阳虚还是肾阴虚
发布时间：2023-01-15
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长期手淫会引起肾阳虚、肾阴虚甚至阴阳两虚，所以一定要注意，肾阳虚和肾阴虚都叫肾虚。
肾虚的话，如果症状较轻，可以通过调整饮食和作息时间，饮食上吃补肾的食物来调节。根据自己的身体状况，适当增加体育锻炼。适度，不要太累，保证充足的睡眠时间。
如果肾虚严重，要及时去医院治疗，在医生的指导下服用补肾药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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