刘晓副
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月子期间便秘吃什么润肠通便
发布时间：2023-01-17
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坐月子期间有便秘。不知道吃什么能通便，所以想知道坐月子便秘吃什么？
便秘的那一个月，可以吃香蕉、苹果、火龙果等润肠通便的食物。以上食物富含膳食纤维等物质，能促进肠道蠕动，有助于改善便秘。但如果便秘比较严重，可以在医生的指导下，合理使用调节肠道菌群的药物，如肠道益生菌颗粒等药物进行治疗。日常生活中避免吃太难消化的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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