王翠玲
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风寒感冒食疗有哪些
发布时间：2023-01-14
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初期的感冒很简单，很容易治愈。中医认为，既有属证，也有逆证，风寒必须祛除。祛风散寒的食材很简单，菜市场就有卖。一个是姜，一个是紫苏叶，一个是葱。将这三样东西混合在一起，煮沸后饮用，会有很好的祛风散寒的效果。此外，还可以添加一些维生素C，柠檬可以增加维生素C，如果觉得生姜、紫苏叶、大葱不好喝，可以放两片柠檬皮，既提神，又可以改善口感，还可以补充维生素C，这种简单的食疗对初期感冒很有效，不妨一试。
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