王新霞
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小孩清内火好的食物有哪些
发布时间：2023-01-15
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清除孩子内火的好食物，包括芹菜、生菜、白菜。
以上食物可以去肝火、胃火，还可以给身体补充水分，对缓解肺火、痰多、咳嗽有很好的效果。所以在平时的饮食中，可以适量给孩子吃一些食物，有助于身体消化吸收，促进新陈代谢，润肠通便。
通常，给孩子吃一些油炸食品或太多的零食对他们的健康不利。可以给孩子多吃新鲜蔬菜水果，注意营养均衡多样化，给孩子多喝温开水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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