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迟骋
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知识库 绿豆可以和牛奶一起吃吗
绿豆可以和牛奶一起吃吗
发布时间:2023-01-16
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绿豆可以和牛奶一起吃,两种食物没有交互作用。不会导致营养的流失,也不会导致异常食物中毒的发生。

绿豆主要是清热解毒,解渴消暑。平时天气热的时候可以适当多喝点绿豆,避免中暑。平时多喝牛奶也能起到补充蛋白质的作用。同时牛奶的钙含量也比较高,可以达到更好的补钙效果。


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