注意个人卫生对于女性的保养非常重要，所以外阴是最先需要清洁的部位。很多女性也很在意自己的隐私，但还是会出现各种问题，大多是因为清洁方法不对。我给大家分享一下清洗外阴的正确方法。

1、

女性外阴需要每天清洗，可以保持外阴的清洁干燥，避免细菌感染。性爱前后要清洗外阴，男性最好清洗生殖器官，避免男性对女性的细菌感染。

2、

如果女性没有特殊的妇科疾病，日常清洗外阴时最好用清水。开水可以加温清洗外阴。不要用生水，以免细菌感染，增加患病几率。不要天天用药物洗液，这样会破坏外阴的酸碱平衡，降低你的免疫功能。

3、

女性外阴要用个人工具清洗，还有盆、毛巾等。不应与家人共用，以免交叉感染。内裤要分开清洗，不要和家人的放在一起，也不要把衣服和内裤一起放在洗衣机里。

饮食上多吃清淡的食物，少吃辛辣的食物。