小儿胃寒是一种消化系统疾病，多发生在小儿时期。因为平时不注意身体护理，经常给孩子吃冷食或者凉性食物，导致胃寒。容易出现胃寒相关症状，如呕吐、消化不良、胃痛等。家长在日常生活中要注意保护孩子的消化系统。采用以下方法调理小儿胃寒。

1.服用相关药物:治疗胃寒的药物多为小儿口服液或含消化益生菌的药物，能有效促进胃肠蠕动和蠕动的速率，从而避免消化不良的症状，在一定程度上改善胃寒引起的呕吐症状。同时，孩子呕吐后可能会出现哭闹的症状。孩子呕吐后要尽力安抚，少吃多餐，科学服药。小儿呕吐后可口服鸡内金粉、多潘立酮，可促进肠道恢复，有效改善胃部相关症状。

2.远离生冷食物:胃寒引起呕吐的情况下，应禁一切生冷食物，喝奶时要加热。胃本身的感冒症状更严重，又刺激不了胃。要保持胃部温暖，可以在呕吐后喝一些温水，这样可以让孩子的胃部感觉更舒服，缓解相关症状。

3.采取食疗调理。日常生活中，可以吃一些养胃的食物。尽量选择清淡易消化的食物，既能给孩子提供充足的营养，又能减轻肠道负担。可促进胃寒恢复，患病期间忌食生冷、刺激性食物。喝粥可以治疗胃寒后呕吐引起的不适，还有山药、猴头菇等。是养胃的好食材。

感冒引起呕吐后，不要急着让孩子吃东西，在消化系统恢复到一定程度前要及时吃药。如果情况严重，可能出现急性胃炎等，要及时去医院治疗。在日常生活中，你需要注意孩子消化系统的保养，避免太冷的食物带来的刺激和伤害，留下疾病的慢性根源，给孩子的生活带来痛苦。