刘薇
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生姜和蜂蜜能减肥吗
发布时间：2023-01-16
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生姜和蜂蜜同时喝有助于减肥，但不要过量。蜂蜜中的主要成分是果糖和葡萄糖。蜂蜜吃多了，容易造成热量过剩，对减肥非常不利。
生姜对减肥很有好处，因为生姜本身具有发散作用，可以增加人体的新陈代谢，有利于热量的代谢。所以同时涂这两种物质效果还是挺好的。建议喝生姜蜂蜜要配合长期运动。另外，要控制饮食，不要暴饮暴食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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