张妮
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灵芝粉可以长期吃吗
发布时间：2023-01-14
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灵芝粉可以长期食用。
适当使用灵芝粉，可以提高人体免疫力，安神益寿。但是因为每个人的身体状况不同，所以细节应该是因人而异的。对于身体虚弱的人来说，长期饮用灵芝粉大有裨益。但身体相对健康，长期饮用灵芝水可能会影响身体吸收营养的能力。因为灵芝对神经系统有一定的抑制作用，喝多了容易伤胃。尤其是肠胃功能较弱的人，长期饮用可能会影响脾胃。
所以具体使用要因人而异。平时不要盲目吃中药，以免加重病情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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