至于什么时候喝牛奶促进身高的增长，其实到目前为止也没有非常明确的结论。

牛奶是一种非常好的饮料，因为它含有丰富的蛋白质，此外，它还含有丰富的钙物质，所以经常喝牛奶可以促进骨骼的健康。

至于什么时候喝牛奶促进身高的增长，其实到目前为止也没有非常明确的结论。比如早上，下午或者晚上是最佳时间。我建议大家可以根据每个人的生活习惯喝牛奶。比如孩子要上学，你可以安排早餐喝牛奶，这样就不会影响他白天的上学和活动。另外，早上喝牛奶富含乳糖，容易消化。

同时大家也要注意。如果对于一些想减肥的孩子，我们建议早餐的顺序是牛奶鸡蛋，然后吃一些主食。这样可以保证餐后血糖不会上升太快，但是增加餐后胰岛素的高负荷状态可以起到既长高又不增重的作用。