唇腭裂是口腔颌面部最常见的先天性畸形。患有唇腭裂不仅影响美观，还会因为喂奶困难导致营养不良，对孩子以后的成长也有一定的影响，给家长和孩子带来严重的心理创伤。那么如何才能避免唇腭裂呢？下面给大家分享一下相关方法，希望对你有所帮助。

1、

把握分娩时机。女性生育的最佳时间一般在25岁到30岁之间。20岁以下或35岁以上出生的孩子，最有可能是畸形的。

2、

孕前3个月尽量避免接触放射性物质，避免辐射对胎儿的影响。如果同事的孕妇有糖尿病、贫血、妇科病等。她应该尽快接受治疗。同时，避免孕期感冒。慎用药物，尤其是各种激素类药物、抗肿瘤药物、抗组胺药。

3、

怀孕期间要戒烟，注意营养均衡。孕妇的饮食对胎儿的影响很大，要注意饮食的均衡和多样化，多吃蔬菜和新鲜水果，少吃含糖、含盐和加工食品。并且注意保持良好的心态。孕妇的焦虑、不安、烦躁、恐惧等不良情绪都会影响胚胎发育。