姜帅
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尿酸高可以吃黄鳝吗
发布时间：2023-01-28
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尿酸高的鳗鱼不能吃。
黄鳝是嘌呤含量中等的食物，每100克含嘌呤92.8毫克。嘌呤进入人体后会氧化形成尿酸，而尿酸的升高往往是由于人体内嘌呤的代谢紊乱造成的。吃黄鳝可能会导致尿酸升高，加重高尿酸患者的病情。
除了鳗鱼，高尿酸患者还要注意避免食用海鲜、动物内脏、豆制品、腌制品、啤酒、浓汤等。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水和淡茶，这样每天都可以保持足够的尿量，适当的运动，有助于病情的缓解和恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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