对于肥胖女性来说，月经不调是一种需要特别注意的疾病。Questionnaires.com专家指出，月经不调与内分泌失调有很大关系。有些女性平时注意锻炼，所以不会出现内分泌失调的症状，但是对于肥胖女性来说，就不一样了。

月经不调患者如何调理身体？

妇科医生介绍，月经不调多是因为女性的卵巢和子宫出现了问题，具体可以表现为女性的月经量、月经周期、月经颜色出现异常问题。有些女性月经不调也可能是精神压力的结果。这么说吧，有些女性在有过一次月经不调的症状后，会担心下次会不会月经不调。这样，如果给自己反复精神折磨，自然月经就会紊乱。

专家指出，月经不调的症状，最好是能够及时调理。关于月经不调的问题，我们可以分为三种:月经初潮，月经推迟，月经不调。月经提前一般是指女性的月经周期会提前一周以上，甚至更长。大部分月经周期早的女性会出现月经量多、绛血、粘血的情况。同时，女性还会面临面色潮红、口干、心烦，以及排尿排便不适等一些异常情况。

月经不调怎么调理？具体来说，有以下几种调理方法:

1.月经初潮的女性在调经问题上，要注意清热调经的方法。女性可以通过服用中药和针灸来调理身体。

2.月经推迟是指女性的月经周期推迟了一周以上。有些女性大约每两个月来一次月经。有此类症状的女性，通常月经血和血块较少，大部分女性有明显的痛经症状。按压或热敷后小腹疼痛会明显改善。经常月经推迟的女性往往体质偏寒，导致中医调养，即温经散寒，以血调经。在治疗上，也可以使用针灸和中药。

3、月经不调，主要表现在月经或提前，或误后，接触两个月周期可能不来月经，月经量多或少。月经不调的女性常伴有经前综合症，主要表现为乳房胀痛和小腹疼痛。同时，女性还可能出现腰骶部疼痛、酸痛、头晕、耳鸣等症状。

这就是“月经不调患者如何调理身体”的介绍。如果女性有月经不调的症状，就要利用工作或业余时间做一些运动。根据临床研究，做运动是预防月经不调最好、最简单、最便宜的方法。