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徐艳娟
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知识库 减轻体重能降低血压吗?
减轻体重能降低血压吗?
发布时间:2023-01-20
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减肥可以降低血压。

首先,当体重逐渐下降时,血液对血管壁的压力会降低,血压也会明显下降。但是高血压患者也需要长期服用降压药来保持血压稳定。其次,减肥后,身体的毛细血管床会减少,心脏负荷减少,血压下降。建议患者多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含优质蛋白质的食物,日常生活中适当活动。


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