维生素b2存在于蔬菜、主食、水果中，我们每天都在不知不觉中摄入。如果是药物，维生素b2也可以每天服用。建议根据维生素b2缺乏的程度确定每日剂量。

如果亏虚严重，可以一天口服三次，如果亏虚中度，可以一天口服两次，如果亏虚不严重，可以一天口服一次。

核黄素，维生素B的别名，一般用于口腔溃疡和偏食的人。服用这种药一周后，可以看到明显的效果。

如果不小心吃了太多的药，病人可能会出现手掌和脚底发黄的情况。在这种情况下，建议停用或减少药物剂量。