焦虑症是现代年轻人容易得的一种心理疾病。主要原因是心理压力太重，导致心慌，导致晚上失眠，第二天精神不振，使自己体弱多病，工作或学习不佳，工作效率或学习效率低下，从而自卑，甚至有自杀倾向。所以为了避免这种事情，一定要去正规医院看病。

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对于焦虑症患者来说，工作或学习压力太重，导致焦虑症，主要是一些外界压力造成的。比如有的学生因为父母或老师给的期望太重，学生无法满足自己的心理预期，所以很焦虑。

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焦虑症的主要症状是心理混乱，晚上失眠，第二天精神状态不好，学习或工作效率低下，会导致工作失败，甚至自卑的倾向，有的还会得抑郁症。所以这种情况一定要及时去医院就诊。

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对于这种焦虑症的患者来说，有一种很好的方法可以治疗这种疾病。主要是要学会比别人多沟通。这样会打开心结，不会都埋在心里，从而成为心病，焦虑症也会少很多，所以沟通很重要。

有些孩子学习压力太大的家长也要注意了。永远不要给孩子太大压力。很多孩子可能因为学习压力太大而产生逆反心理，会导致一些不好的事情。