肺受凉总咳嗽，可以通过以下方法调节:

第一，首先做好防护。出门戴口罩，避免冷空气的入侵。

第二，可以多喝温水，或者吃一些温热的食物，忌食辛辣、生冷、油腻的食物。

第三，根据个人情况，可遵医嘱进行针灸、拔罐、按摩。

第四，如果症状严重，还可以服用一些药物进行调理，如小青龙汤、百令胶囊、止咳糖浆等。

建议患者注意保暖，不要长时间呆在潮湿寒冷的环境中，不要晒太阳。