王东
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馒头好消化吗
发布时间：2023-01-23
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馒头容易消化。胃不好的人可以吃馒头，因为馒头中含有碳酸氢钠，可以中和胃酸。
馒头是一种发酵食品，含有益生菌，食用后能促进营养物质的分解。比较适合消化功能不好的人。不过，吃馒头要适量，不要太多，尽量少吃多餐。如果有慢性胃炎，建议尽早去医院消化内科检查。
还要养成规律的饮食习惯，最好不要暴饮暴食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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