田亚丽
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长期失眠的人容易患脑梗是真的吗
发布时间：2023-01-21
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与正常人相比，长期失眠的患者更容易患脑梗塞。影响脑梗死的主要因素包括心理因素，其中长期睡眠障碍是一大问题。经常出现睡眠障碍，可能诱发心理疾病，可能导致脑梗塞。睡眠是促进生长、消除疲劳、恢复体力、提高记忆力的最重要途径。长期失眠可能会导致身体或精神上的障碍。如果有睡眠障碍，建议及时纠正。可以在医生的指导下应用一些安眠药。但首先你需要养成良好的睡眠习惯和规律，及时调整情绪，改善精神状态，避免因失眠导致的过度焦虑和紧张。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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