酱油是我们日常生活中经常使用的调味品，但是有些朋友听传言说孕妇吃酱油会导致胎儿身上有胎记，所以有些孕妇在孕期不敢吃酱油。那么，孕期吃酱油的宝宝会有胎记吗？下面就这方面详细介绍一下，希望对准妈妈们有所帮助。

新生儿出生时身体上的胎记主要是因为遗传。孕妈妈在孕期长期暴露在严重的空气污染中，经常暴饮暴食。跟她们孕期吃不吃酱油没关系。我们吃了酱油后，会被人体消化吸收形成某些物质，但这些物质不会通过母体中的胎盘进入胎儿体内，不会对胎儿产生任何影响。所以孕妇吃酱油不会导致长胎记，孕妈妈可以放心吃酱油。孕妈妈为了宝宝的生长发育适量吃点酱油，因为酱油是用小麦、大豆等原料制成的调味品，含有大量的氨基酸和丰富的营养成分。

如果孕妈妈想生一个没有胎记的宝宝，首先要做好适当的皮肤护理，因为化妆品中的色素和一些有害物质会渗透到孕妈妈的皮肤中，导致孕妈妈的皮肤色素堆积，从而导致宝宝身上出现胎记。孕妈妈也要注意防晒，因为强烈的阳光会增加体内黑色素的活性，导致皮肤表皮底层黑色素含量增加，从而使宝宝形成胎记。虽然添加有色素的食物很诱人，但是孕妈妈还是要少吃，不要吃含激素的食物，以免长胎记。宝宝的健康成长和发育需要良好的养育环境。如果孕妈妈长期接触污染和辐射，很容易导致长胎记。

通过上述信念，朋友们已经知道，孕妈妈孕期吃酱油和宝宝的胎记没有关系。建议孕妈妈孕期千万不要吃化学合成酱油，应该吃酿造酱油，并且控制使用量。平时炒菜的时候放一点酱油就可以了，因为酱油含有大量的钠，孕妈妈吃多了会影响宝宝的肾功能发育。