如果有骨折，我们在治疗的同时也要多注意日常生活中的饮食问题，这样才能恢复的更快。那么肋骨断了应该吃什么呢？我想这一定是很多人想知道的。下面介绍一些适合肋骨骨折患者食用的食物。有需要的可以看看。

骨折患者可以适当多吃蔬菜，这样可以有效预防骨质疏松。骨折患者早期尽量饮食清淡，这样可以有效排淤消肿。后期要多吃一些有利于骨骼功能愈合的食物。

一般来说，如果发生骨折，大部分患者都会待在室内，这样就晒不到太阳，身体会缺乏维生素D，所以骨折后一定要注意补充维生素D。平时要多吃含维生素D的食物，如鱼、动物肝脏、蛋黄等。如果条件允许，也要尽量多晒晒太阳。

骨折发生后，大家也要注意补充体内的维生素C。一般来说，水果和蔬菜的维生素c含量最高，因此，大家平时一定要尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体的恢复。

相信大家也应该知道，如果发生骨折，一定要注意饮食。饮食对病人来说很重要。合理的饮食可以帮助患者痊愈，让他们恢复得更快。如果是错误的饮食，不仅不能促进伤口的愈合，还会延缓疾病的恢复。严重的话会引发其他问题。