多晒太阳有补钙的作用，但是长时间晒太阳会出现很多问题。不建议在阳光下看书，尤其是视力不好的人。长时间在阳光下看书只会影响视力。接下来，我们来看看如何解决边晒太阳边看书的问题。

阳光下看书要在合适的季节，阳光不太强的时候。中午最好不要在阳光下看书，其他时间也要背对着太阳，尤其是晒太阳的时候。在你的阴影下阅读不会刺激你的眼睛。另外，注意不要看书时间过长，否则会对身体产生不好的影响。你可以在活动中途看一眼远处来调节眼睛。最后，你要注意在阳光下看书。时间选择很重要。

冬天，温暖的阳光是每个人的最爱，甚至很多宅男宅女都抵挡不住阳光的诱惑。这时候拿着一本书，边看边塞在太阳底下，可以学习，补钙，提高身体免疫力，防止眼睛用在强光的地方。很多人都知道，防止近视光很重要。如果光线太强，阳光会引起强烈反应，眼睛不舒服，很难看清字体。反之光线不足，眼睛不清晰，字体也会模糊。这些情况要多注意。在阳光下看书确实是个不错的选择，但是不能在阳光下看书。

如果有更多合理的晒太阳方式，那么边晒太阳边读书需要正确的方式，积极合理的方式可以解决这个问题。在阅读的过程中，要注意用眼的方式和合理的方法，以免影响视力。所以在晒太阳的过程中有很多需要注意的问题，以免对眼睛造成不良的问题。