原因不明的心慌和害怕，有几个原因:

首先考虑是精神疾病引起的。当焦虑、抑郁、心理压力过大时，会慢慢出现心慌、恐惧等症状。建议发病时去心理门诊，给予心理治疗改善症状。

其次，甲亢。本病发病时，由于甲状腺激素分泌较多，会出现人体高代谢，患者会出现心慌、恐惧等症状。确诊后根据病情服用抗甲状腺相关药物，如甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶等。

此外，可见于心律失常。发生房颤、早搏时，表现为心慌、恐惧、胸闷、心悸等症状，通过心电图、动态心电图等检查确诊。