髌骨是膝关节的重要组成部分。髌骨骨折后应尽可能保持髌骨完整，不建议髌骨切除。它与股骨内外髁的前端形成髌股关节。髌骨骨折后，关节面应尽量平坦，以减少创伤性髌股关节炎的发生。所以治疗很重要，要做好护理。

1.髌骨骨折患者要好好运动，对身体好。他们也应该调整饮食。他们应该吃一些有助于疾病恢复的食物，如蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、谷类、芥菜、奶酪等。可以适当多吃点，有助于疾病的恢复。

2.髌骨骨折患者更要注意休息，但不能光休息，完全不运动。简单的运动可以帮助疾病康复。这时候他们可以坐在床边，小腿可以简单的摆动，效果不错。

3.髌骨骨折的锻炼，根据自己的情况。你必须一点一点增加训练量，这样比较好。如果你感到疼痛，你应该停下来，你不应该过度疲劳。这一点要注意。

髌骨骨折的问题很严重，一般都是外伤造成的。因为髌骨在活动中起着非常重要的作用，如果髌骨骨折一定要及时治疗，后期的康复训练非常重要。休息的时候要适当调整饮食，适当运动。