建议先去医院正规治疗。如果患有宫颈糜烂，最好在治愈后上环，因为如果患有宫颈糜烂，可能会污染宫内环境，或者进一步侵蚀宫颈炎症浸润，导致病情发展，更容易引起其他并发症，所以最好在治愈后上环。上环后可能会有一点点阴道出血和腹痛，都是正常现象。不要紧张，不要大规模运动就好。

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发现宫颈糜烂不要慌。建议去三甲正规医院妇科正规治疗。用一般药物或手术治疗，半天就能完成。恢复期要配合适当的运动和健康的饮食，保证伤口不会发炎或恶化。

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宫颈糜烂治愈后，去原医院，在医生允许和指导下上环。环的选择也不一样，看医生的建议。上擂台的时候不要紧张。手术前，会给你打止痛栓或麻药。整个过程无痛，10分钟左右即可完成。

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上环后可能会有一点点阴道出血和腹痛，都是正常现象。不要紧张，不要做大型运动:如游泳、马拉松、健美操等。如果真的受不了，说明戒指有问题或者没放好。需要及时去医院解决。

上环后可能会有一点点阴道出血和腹痛，都是正常现象。不要紧张，不要大规模运动就好。一般情况下，建议禁欲和在浴缸中洗澡至少一个月。具体选择要根据你的情况，在医生的指导下进行。祝您健康！