吃豆子中毒，要及时采取以下措施:

首先，要立即催吐，可以用筷子、勺子或食指刺激喉咙。这样会引起呕吐，胃内容物吐出后，可以减轻中毒反应。

其次，要服用泻药，如番泻叶或大黄，能促进大便排出，改善芸豆中毒引起的不适。

另外，多喝水，可以促进身体的新陈代谢，减少中毒反应。