田亚丽
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高血压可以吃南瓜吗?
发布时间:2023-01-20
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高血压可以吃南瓜。
高血压和糖尿病患者更容易吃南瓜,所以热量更多。但是血糖不算太高,是。但是从高血压的水平来说,任何食物,比如南瓜,可能或多或少都有帮助。但我觉得没必要夸大食物对血压的影响。
没有一种食物长期食用后血压低,可以治愈高血压。长期吃食物不代表药物,包括中药,不代表药物。常规食物,仅仅因为食物能把血压降到正常,从来没有见过。除非是焦虑因素导致血压升高,否则吃了这些所谓的有益食物后,心理安慰会降低血压。这是有可能的。
所以建议多吃南瓜和粗粮,但不必夸大其功能。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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