早期没有明显的胃癌症状。如果感觉不舒服，可能已经到了中晚期。所以，平时养成定期去医院体检的习惯是很重要的，这样可以第一时间发现身体有什么异常或者特殊情况。以下是导致胃癌高发的三大因素和可以预防胃癌发生的四大饮食:

引起胃癌的因素有三大:①胃癌的发生与患者的生活和工作环境有关，如经常接触化学物质、工业废气、经常食用腌制、油炸、发霉的食物等。②胃癌的发生与患者的身体健康有一定的关系，如患者自身的胃炎、胃溃疡等疾病不及时治疗都有可能引发胃癌；③胃癌的发生与患者的精神因素有关，如果患者长期处于精神紧张状态。

预防胃癌的四种饮食:①大蒜，大蒜中所含的成分可以起到抗癌的作用，所以在平时的饮食中可以多吃生大蒜；②洋葱，洋葱中含有的物质也有防癌作用，平时可以多吃洋葱；③蘑菇、蘑菇等食物含有抗癌物质，平时可以多吃蘑菇，提高免疫力；④西红柿，西红柿中含有的番茄红素可以预防胃癌。

如上所述，引起胃癌的三大因素，以及你经常吃什么食物可以预防胃癌。我们知道胃癌的成因，知道吃什么食物可以预防胃癌。所以，我们必须注意在日常生活中避免这些坏习惯。除此之外，每天做一些运动也可以提高身体的免疫力，拥有一个好心情很重要。