颈椎病是一种以退行性病变为基础的疾病，主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或神经根受压而引起的一系列功能障碍。颈椎病的原因有很多，如睡眠姿势不当、工作姿势不当、体育锻炼不当等。这些都会导致颈椎病。颈椎病患者很痛苦，但是我们可以自己调节。只要在生活中多加注意，颈椎病是可以预防的。

长期低头工作可能导致颈椎病。现在很多年轻人都在低头。如果他们不能及时调整，很可能会导致颈椎病。姿势不好也会引起颈椎病。比如躺在床上看电视、看书、高枕、在车上睡觉等。都可能导致颈椎病。这些都是生活中的小细节，长此以往就会导致颈椎病。慢性感染还会导致颈椎病，如咽喉炎、蛀牙、牙周炎等。研究表明，慢性咽喉炎是颈椎病的直接原因。

颈椎病的并发症很多，比如亚健康，早衰，情绪不稳定，所以颈椎病会严重影响我们的生活。早期和中期容易被人忽略。颈椎病是引起头痛、头晕、视力模糊的主要原因，可引起心慌、胸闷、气短等疾病。所以要及时治疗，避免生活中出现任何并发症。颈椎病的治疗也很重要，要耐心治疗。

导致颈椎病的原因有很多。生活中要注意，颈椎病引起的并发症也很严重，要及时去医院治疗。要去医院定期检查，早发现早治疗，颈椎病的预防也很重要。因此，当我们工作累了，我们可以休息一会儿，以避免过度劳累。