赵晓东
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喝枸杞减肥吗
发布时间：2023-01-16
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喝枸杞有助于减肥，但这种作用并不大。枸杞主要起到补肾养肝的作用，还可以起到明目的作用。
枸杞籽中不饱和脂肪酸的含量比较高，可以有效消耗体内脂肪，从而有助于促进减肥。也可以适当用一些山楂、枸杞泡水服用。平时可以多吃枸杞，对身体也有好处，这样可以有效增加免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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