腋臭是一种很尴尬的皮肤病，表面上看和人没什么区别，但是一旦走进去，那种臭味会让患者和周围的人感到不适，会极大地限制患者和家属的正常生活。大学的时候，曾经有一个朋友，腋臭很严重，大家都刻意避免和她近距离接触。那么有什么好的预防方法呢？相信这是很多朋友想知道的。今天给大家分享一下腋臭的预防方法，希望对你有所帮助。

1、

多喝水:多喝水可以促进尿液的产生和排汗，使体内的代谢废物得到及时有效的排出，从而有效地防止这些代谢废物被细菌分解，大大减轻患者的症状。

2、

饮食:生活中大家要少吃味道比较浓的食物，尽量避免刺激性食物。这类食物吃多了，不仅会加重异味，还会对皮肤造成很大的刺激，从而对皮肤健康造成更大的损害。

3、

勤洗澡:每天洗腋下皮肤。经常洗澡可以保持皮肤的清洁干燥，这样可以避免大量的细菌，更好的消除细菌的隐患。这对疾病预防也很有效。