牙龈肿是指口腔不洁引起的牙菌斑和牙结石反复刺激牙龈乳头而形成的一种生长受限的增生。此外，牙龈还与体内激素水平有关，所以孕妇更容易患牙龈。让我们仔细看看孕妇应该如何治疗牙龈。

1.保持口腔卫生。

很多孕妇不注意口腔卫生，进食后不注意口腔清洁，容易加重牙龈的病情。正确的做法是，孕妇要保持口腔清洁，饭后及时漱口，使用牙线进行口腔清洁。他们必须在睡觉前刷牙，以减少食物残渣，防止细菌在口腔中生长。如果口腔内已经形成了较大的牙结石或牙菌斑，可以去正规的口腔医院进行洁牙。

2.注意饮食，多吃蔬菜水果。

女性在怀孕期间，最好少吃激素含量高的食物，以免扰乱体内激素水平，加重病情。应该清淡饮食，多吃富含多种维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果、桃子、樱桃、葡萄、猕猴桃、西兰花、胡萝卜等。同时，避免吃油炸和热的食物，如炸鸡、汉堡、烧烤等。，因为这些食物会进一步刺激牙龈乳头，加重病情。

3.好好休息

有牙龈的孕妇一定要保持充足的休息，千万不要熬夜，因为熬夜时间太长、次数太多容易导致抵抗力下降，可能会加速牙龈的发育，而长期熬夜和睡眠治疗不好也会影响胎儿的生长发育。

所以孕妇在治疗牙龈的时候需要注意这三个方面。另外，孕妇在孕期也不用太担心牙龈肿瘤。通常，较小的牙龈肿瘤通常会在妊娠结束后自然消失。如有必要，孕妇可在妊娠结束后进行手术，以防复发。