卵巢囊肿是妇科疾病的一种，各个年龄段都有病例，但以20-50岁最为常见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见的肿瘤，可分为良性或恶性。生理期，肿瘤大小随生理变化，一般为良性。良性囊肿不需要治疗，但可能会随着这次月经消失。相反，恶性肿瘤将通过手术治疗。那么患了卵巢囊肿应该怎么办呢？卵巢囊肿的病因是什么？

1、

卵巢是排卵和分泌性腺激素的重要器官，卵巢肿瘤多发生在生育年龄。一般卵巢囊肿的病因有很多，比如常见的遗传或环境因素，比如食物污染，比如蔬菜中使用植物生长激素，或者畜禽饲喂瘦肉精等。会引起肿瘤病变。

2、

现在是生活方式因素，长期饮食结构不合理，生活习惯不好，心理压力太大。一般会有生理性卵巢囊肿。所以在日常生活中，不建议有太多的夜生活，或者心理负担，比如焦虑、愤怒、急躁等。，都是有影响力的。

3、

平时可以做一些简单的按摩疗法，比如沐浴清洁后，取适量的卵巢护理精油，均匀涂抹在腹部，从锁骨到肚脐按摩。沿腰线左右两侧揉按肚脐，加强上腹部膈肌。加强下腹部的子宫和卵巢区域，每天晚上都做，会有一定程度的改善。

不建议吃生、寒、凉、辣等有卵囊的食物。尽量减少生活中的急躁情绪，放松心情，改善生活环境，就能很好的恢复。