在炎炎夏日的阳光下，被晒伤后，当时你的皮肤可能会有点红。这时候你要想办法缓解皮肤发红，及时缓解！晒伤发红怎么办？正确的修复方法是什么？

第一，吃消炎药

一旦发现自己被晒伤，尽快服用这些药物。它们可以缓解晒伤引起的肿胀、炎症和疼痛。服药时，你必须遵照制药商印在药瓶上的说明。

第二，清洁

晒伤后，一般不要马上洗皮肤，等皮肤降到常温后再彻底清洗。清洁时应选择含有牛奶、蜂蜜等保湿功效的洗面奶或沐浴露；尽量用冷水，避免热水。

第三，保湿

如果只是轻微晒伤，可以在痛处涂上保湿晚霜或护肤霜；如果是严重的晒伤和水泡，最好去看医生，避免其他皮肤感染。

第四，敷茶

用棉球蘸茶轻轻拍打晒伤处，可以滋养皮肤，缓解灼痛。如果晒伤严重，直接在晒伤部位敷茶。

第五，西瓜治晒伤。

西瓜可以清热解暑，西瓜皮对治疗晒伤有神奇的功效。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，你会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收。最好的办法是把西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每隔五到十分钟换一次西瓜皮。如果是重度晒伤，最好选择冰镇的西瓜皮，坚持一周左右。效果很明显。

6.涂黄瓜汁。

将黄瓜汁涂在疼痛的皮肤上10分钟，冷却后渗入皮肤，疼痛自然减轻。黄瓜汁富含水分，含有维生素C，能增强皮肤的再生能力，不仅能补充皮肤流失的水分，还能治疗脱皮现象。

七、红茶

皮肤晒伤后，拿出三个自己在家喝的红茶包，用开水泡一下，用毛巾蘸一下，敷在晒伤的皮肤上。红茶中的可可碱可以帮助皮肤带走多余的太阳热量，修复阳光对皮肤造成的伤害。不过这里要注意的是，毛巾只能敷不能擦，茶叶干了会马上补。如果晒伤严重，也可以将茶叶直接涂抹在晒伤部位。出门注意防晒。

八、牛奶敷料修复法

在晒伤部位涂抹冰牛奶，可以快速缓解晒伤后的灼痛。等差不多了，用冷水冲洗干净，再敷上，修复晒伤后的凝露。