何峰
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治疗便秘喝什么蜂蜜好
发布时间：2023-01-23
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治疗便秘，可以喝点槐花蜜，味道很甜。
除了喝蜂蜜水，便秘的时候还可以吃点香蕉。香蕉可以促进肠胃蠕动，有效改善便秘。另外可以用手揉揉肚子或者适当运动，也可以促进肠胃的蠕动，效果不错。
平时注意饮食清淡，不要经常吃特别干或重的食物。如果你长时间不运动，你可能会便秘。便秘可能会导致胃痛，甚至脸上长痘痘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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