左大腿外侧麻木与以下原因有关:

1.腰椎间盘突出。腰椎间盘突出会压迫左腿神经，导致左大腿外侧麻木。可以通过服药、针灸、按摩来治疗。

2.左大腿神经炎，主要由神经营养缺乏或无菌性感染引起，可服用营养神经药物和消炎药，如甲钴胺、维生素B12、双氯芬酸钠缓释胶囊等。

3.过度劳累，过度劳累也会导致左大腿外侧麻木。不需要特殊处理就可以放松，麻木的症状也会减轻。