刘国旗
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吃什么能降低血糖
发布时间：2023-01-26
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没有一种食物可以在食用后降低血糖。所以没有降糖食品和无糖食品。高血糖之后，可以选择低血糖指数的食物。
血糖指数是指进食后血糖升高的能力。通常绿叶蔬菜和粗粮的升糖指数低于其他食物。高血糖患者吃饭时可以多吃绿叶蔬菜和粗粮作为主食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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