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知识库 脚痛风能吃洋葱吗
脚痛风能吃洋葱吗
发布时间：2023-01-28
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洋葱中嘌呤的含量比较低，含有大量的维生素、微量元素和碳水化合物。可以杀菌、预防感冒、促进消化吸收、防癌、降血压、降血脂等功效。不仅痛风患者可以多吃洋葱，一般人群都建议多吃洋葱。

因为洋葱的味道更刺激，喜欢洋葱的人可以凉拌或炒熟食。痛风患者的饮食应限制高嘌呤食物的摄入，不仅在急性发作期，在缓解期也应避免食用高嘌呤食物。多喝水，适当运动。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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痛风可以吃洋葱吗？
痛风患者可以吃洋葱，洋葱是一种低嘌呤食物，不会影响痛风患者体内的尿酸水平，也不会导致痛风病情加重，而且洋葱含有各种营养物质，同时还具有明目、消炎、杀菌等功效，可以放心的吃洋葱这类食物。痛风患者不能食用的是高嘌呤食物，比如动物内脏、如肝脏、肾脏、大肠、肺脏、心脏等都是不能使用的，同时不能吃用一些含高嘌呤的一些蔬菜，比如菇类以及一些其他高嘌呤的熬制时间很长的骨头汤等。而尿酸高的患者往往存在高血糖、高血脂等高代谢综合征，而洋葱有利于降血脂，能够减轻动脉硬化、保护血管，所以尿酸高的人尽管放心食用。
田亚丽
发布时间：2024-03-25