得了颈椎病后，患者通常会出现颈椎疼痛的症状，部分患者还会有疼痛或活动受限反映到肩部。而且还会容易引起头晕、视力下降等一些症状，对患者的身体和生活造成很大的影响，所以需要特别注意这种疾病。那么，颈椎病患者应该吃什么呢？

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征和颈椎间盘突出症的总称。一般是退行性病变引起的疾病。如果患者病情不严重，可以采用保守治疗和饮食调整，效果会更好。患者可以尝试在饮食中多吃一些有营养的东西。因为颈椎病是由脊椎增生、骨质疏松等引起的疾病，所以在平时的饮食中要多吃富含钙、蛋白质和各种维生素的食物，这样可以改善患者的病情，对后期的恢复也有很好的作用。

患者可以吃牛奶、鱼、猪尾骨、大豆、黑豆等含钙量较高的食物，还有很多含蛋白质较多的东西:鸡蛋、瘦肉、豆制品等。，多吃富含各种维生素的蔬菜和水果等。，也会有很好的效果。如果患者有湿热阻络的情况，可以多吃清热通筋的食物，如葛根、苦瓜、丝瓜等。适当地，这将有助于病人。寒湿阻络患者可以多吃狗肉羊肉等热性的东西，会有温经散寒的作用。血虚气滞的患者要多吃公鸡、鲤鱼等食物，只要根据自己的身体状况吃一些适合自己的食物即可。

最后，患颈椎病后，患者不要总是保持一个姿势去上班或工作。他们必须注意劳逸结合。工作时，他们必须起床，多运动。也可以适当做一些颈部活动，最好避免总是吃一些刺激性的东西和一些辛辣油腻的食物。