滑膜炎是一种无菌性炎症，可由多种原因引起。它通常被认为是多种因素相互作用的结果。中青年滑膜炎患者主要由慢性损伤和急性创伤引起。老年性滑膜炎主要是骨质增生或软骨退变引起的化学刺激。此外，感染、体质、生活习惯等因素也会引起滑膜炎。

患滑膜炎是一段非常痛苦的时光。患者常出现膝关节肿胀、疼痛、行走颠簸、行动困难、局部皮肤温度高、皮肤紧张等。这些情况尤其在疲劳后会更加明显。还有的患者会出现全身症状，如发热、四肢无力、恶心呕吐、食欲不振、腹痛腹泻、精神萎靡、腰腿痛等，非常危险。

如果发现患者有滑膜炎，需要及时检查治疗。目前，康复训练、药物治疗和手术治疗是治疗滑膜炎的主要方法。一般医生会根据检查结果为患者选择合适的治疗方法。患者在治疗期间一定要保持良好的心态，积极配合医生，才能有好的治疗效果。

现在滑膜炎的发病率很高，积极预防这种疾病的发生非常重要。人们必须培养良好和健康的生活意识，并定期检查病因。可以适当运动，但要根据自身情况选择，不要太累。注意劳逸结合，保证充足的睡眠。平时可以利用空闲时间多了解一些医学方面的知识。注意营养的饮食结构，避免酸性物质的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃肉，不抽烟不喝酒，保持良好的心态等等。