张忠
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感冒了可以练瑜伽吗
发布时间：2023-01-14
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这几天感冒了，鼻塞流鼻涕，但是报了瑜伽班。我想问感冒了可以练瑜伽吗？
感冒了可以练瑜伽。瑜伽是一种常见的运动。感冒患者适当练习瑜伽，可以促进体内新陈代谢，帮助病情恢复，但应避免剧烈运动，否则可能会加重病情。如果有明显的感冒症状，患者可以遵医嘱使用感冒灵颗粒等抗感冒药进行治疗，同时也可以使用蒲地蓝消炎口服液等中成药进行调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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