荣春红
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女性便秘是什么原因
发布时间：2023-01-17
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女性便秘的原因多与患者的个人体质、饮食习惯或活动量少有关。如果病人属于一种湿热体质，就会经常出现便秘。如果患者平时吃一些油炸、烧烤、生葱、辣蒜等刺激上火的食物，容易导致大便干结、便秘。如果患者经常久坐，活动量少，可引起肠道蠕动缓慢，大便在肠道内堆积，从而引起便秘。因此，建议患者多喝水、多运动，多吃水果和粗纤维蔬菜，有助于缓解便秘。平时可以顺时针轻轻按摩腹部，可以促进肠道蠕动和排便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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