近年来，由于各种原因的影响，许多人都出现了不同程度的脱发症状，许多年轻人已经出现了秃顶，因此这种疾病需要引起人们的重视。那么脱发的类型有哪些呢？让我们一起来了解一下。

代谢性脱发是指由于人体缺乏某种营养物质或营养物质过量而导致的脱发。主要有糖性脱发和盐性脱发。目前糖或盐过量、蛋白质缺乏、铁锌缺乏、硒过量等。均可导致脱发和一些代谢性疾病，如精氨琥珀酸尿症、高同型半胱氨酸血症、遗传性乳清酸尿症、蛋氨酸代谢障碍等。也是脱发的杀手。生活中要控制糖和盐的摄入，可以预防很多疾病。

糖性脱发:糖性脱发是由于糖分过多引起的脱发。糖在人体代谢过程中，形成大量的酸，破坏维生素B族，扰乱头发的色素代谢，导致头发因失去黑色光泽而逐渐变黄。体内糖分过多会增加皮脂，可诱发头皮脂溢性皮炎，进而大量脱发。

盐性脱发:盐性脱发是由于盐分过多而导致的脱发。盐会造成人体内水分的滞留，也会造成头发内水分过多滞留，影响头发的正常生长发育。同时，头发中过多的盐分为细菌提供了很好的滋生场所，容易患上头皮疾病。此外，盐过多还会诱发多种皮脂疾病，导致头皮屑增多，脱发加重。

脱发的种类有以上几种。从文章中可以看出，我们体内营养物质的不足或过剩都有可能造成脱发。如果你想避免这种情况，你需要或养成正确的生活习惯和合理的饮食。最好做一份食谱，保证营养均衡。