减肥是很多女性朋友的终身事业，很多人为了减肥变得不理智。拔罐是一种减肥方法，需要减肥者理性选择，否则减肥甚至会伤害身体。拔罐减肥不像运动或者其他减肥方法。它有一定的局限性。下面，我们来看看拔罐减肥的注意事项。

1.拔罐时间过长容易导致皮肤感染。

中医提醒，其实拔罐是根据拔罐的大小、材质、负压的不同而不同的。然而，一般来说，从滑动罐子到提起罐子的时间不超过十分钟是明智的。因为拔罐的主要原理是负压而不是时间，如果在高负压的情况下，拔罐时间过长，直到拔去水疱，不仅会伤害皮肤，还会引起皮肤感染。

2.拔罐后不要马上洗澡。

洗澡后可以拔罐，但千万不要拔罐后马上洗澡。拔罐后皮肤处于被伤害的状态。这时候洗澡容易导致皮肤损伤和发炎。如果洗冷水澡，由于皮肤处于毛孔张开的状态，很容易着凉。

3.不要在同一个穴位反复拔罐。

有的人短时间内看不到减肥效果，就反复拔罐同一个部位。这也是不对的。对一个部位反复拔罐，会造成皮肤红肿、损伤，伤害皮肤。所以在进行拔罐治疗的时候，可以在身体的同一个部位的多个部位进行拔罐，而不是每天都进行，这样全身都可以减肥。

4.不是身体的任何部分都可以杯状。

很多人认为只要肥胖就可以拉出来。比如你的肚子很大，拔火罐会在你的肚子上进行。这是不对的。除了腹部，胸部也不适合拔罐。拔罐疗法的主要部位是肩、背、腰、四肢。