目前，卵巢早衰在中国是一种非常常见的疾病。是妇科病。一定要放松，不要太着急，积极配合医生的治疗。有些卵巢早衰患者月经正常，突然不来，以为怀孕了。其实卵巢早衰是在耍花招。有的人想怀孕，就是怀不上。这时候不要紧张，尽快去正规医院，不要乱用激素。

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卵巢早衰患者需要合理的食物，以利于疾病的恢复。足够的蛋白质、糖和脂肪要适量。特别要注意维生素E和钙的补充。可以喝点骨头汤。维生素E可以延缓萎缩，多吃新鲜水果，补充维生素和新鲜蔬菜，保持大便通畅，每天摄入一杯牛奶和营养素。

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卵巢早衰(POF)的临床表现为患者通常会出现月经不调、夜间睡眠时出汗、乏力、面色发红、性欲减退、全身不适、不能进食、情绪不佳等症状。这时候尽快去医院体检。

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卵巢早衰患者应遵医嘱服用一些激素类药物，包括口服和注射。严重者要打针，按时去医院打针，不要盲目用药。他们应该补充钙来预防骨质疏松症。患者应积极配合治疗，保持愉快的心情。

卵巢早衰患者要放慢生活节奏，不吃刺激性的东西，不抽烟不喝酒，注意休息，不熬夜，合理饮食，不乱用激素，会导致内分泌混乱。